黒豆茶

一度飲んだたらクセになる黒豆茶 質問まとめ

2018/04/22



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黒豆茶を購入された方は、とても香りが立っていて美味しいとおっしゃっていました。そんな黒豆茶について質問をまとめてみましたので、ご参考にしていただければと思います。

黒豆茶は1日にどのくらいの飲んだらいいのですか?

基本的には黒豆茶は薬ではないため用量は決まってはいません。目安では、1日あたり500~600mlを他の飲みと置き換えて飲んでいただれければと思います。他の栄養も考えてバランスよく摂取してください。ひなた食品の黒豆茶はティーパックタイプで、1袋を500~600mlのお湯で煎じていただければと思います。

黒豆茶をどのタイムングで飲んだらいいのですか?

普段の水分補給と同じように、のどが渇いたときに飲んでいただければと思います。黒豆茶の成分を効率的に体に摂取したのであれば、空腹時です。食事前なら満腹感が得られて食事量を減らすことが出来ます。

黒豆茶はどうやって飲んだらいいですか?

黒豆茶を煎じた後の温かい状態で飲むのがいいです。冷たくして飲むと体を冷やしてしまいます。煎じた黒豆茶を冷蔵庫に保管していた場合は、再度温めてから飲みましょう。夏は適度に冷やしてもいいですが氷を入れてキンキンに冷たくするのは控えたほうが良いと思います。

黒豆の種類で効果に違いはありますか?

丹波黒という有名な極大粒の黒豆があります。将軍献上品だった歴史があって高級豆としても有名です。煮豆としては黒豆よりも見栄えはしますが、栄養面では大きな差はないといわれています。ただ、黒豆は種類によっては多少味に違いがあるため、好みの味の黒豆を見つけて長く続けてもらえればと思います。

黒豆茶を濃いくして水分量を少なくして飲みたいです。

水に対しての黒豆の量を増やせば濃いくなると思いますが、ぞもそも水に溶ける量は限度があるため、豆を多くしても成分が多く出てくることはありません。濃厚なお茶がご希望の方は、時間をかけて煮詰めていくことをお勧めします。ただし、弱火でじっくり水分量を飛ばしてください。強火で煎じると焦がしてしまう可能性もあります。

黒豆茶の二番煎じは飲んでも意味ないですか?

2度目の黒豆茶は既に柔らかくなっているため、そんなに時間をかけて煎じなくても大丈夫です。二番煎じでも美味しく黒豆茶になりますのでお試しください。

黒豆茶は薬と併用しても大丈夫ですか?

黒豆茶は薬ではないので、即効性も無く治療薬の効き目を阻害することは滅多にないといわれています。ただし、乳がん治療につかう抗がん剤『タキソール』は黒豆茶のイソフラボンがその成分の効果を弱める可能性があるため、治療をしている人は主治医に相談しましょう。

腎不全や人工透析をしていて黒豆茶を飲んでもいいですか?

腎不全や人工透析をしているとカリウムの摂取量に制限がありますので、カリウムが豊富な黒豆茶を飲む場合は、主治医に必ず相談してから飲んでください。

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参照元:血管が若返る黒豆茶健康法 秋津壽男氏


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